お夜食にも オートミール入りスパイスクッキー レシピ・作り方

お夜食にも オートミール入りスパイスクッキー
  • 1時間以上
  • 300円前後
あーじぇー
あーじぇー
リラックス効果や抗酸化作用、血行促進など安眠、健康に良いと言われているスパイスや食材をたくさん入れたザクザク食感のクッキーです。

材料(16枚程度人分)

  • 素焼きアーモンド 25g
  • オートミール 50g
  • 全粒粉 40g
  • 薄力粉 20g
  • 砂糖 30g
  • ベーキングパウダー 1g
  • バター 35g
  • ひとつまみ
  • シナモン 小さじ1/4(お好みで)
  • カルダモン 小さじ1/8(お好みで)
  • しょうが(すりおろし) 小さじ1(お好みで)
  • 牛乳 大さじ2

作り方

  1. 1 バターは適当な大きさのサイコロ状に切り、冷凍庫または冷蔵庫でしっかりと冷やしておく。
  2. 2 素焼きアーモンドをフードプロセッサーに入れ粉状にする。
  3. 3 オートミールも加えて粉状にする。
  4. 4 全粒粉、薄力粉、砂糖、ベーキングパウダー、塩、シナモン、カルダモンを加えてまんべんなく混ぜ合わせる様に撹拌する。
  5. 5 よく冷やしたバターを加えてバターの形がなくなるまで混ぜる。
  6. 6 しょうがと牛乳を加えてそぼろ状になるまで混ぜ合わせる。
  7. 7 ボウルに取り出してひとかたまりにする。
  8. 8 適当な大きさのばし、ラップで包んで冷蔵庫で30分〜休ませる。
  9. 9 台に取り出して麺棒で5mm程度の厚さにのばす。
    ※クッキーシートで上下をはさんでのばすとのばしやすいです。
  10. 10 好きな大きさに型抜きしてクッキングシートを敷いた天板にのせ、180℃に予熱したオーブンで20分程度焼く。
  11. 11 天板の上でしっかりと冷ましてから召し上がりください。

きっかけ

夜遅く小腹が空いた時に、なるべく罪悪感なく食べられる様に作りました。

おいしくなるコツ

スパイスの量はお好みで調整してください。 焼き時間はオーブンによって調整してください。

  • レシピID:1310020499
  • 公開日:2021/09/10
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カテゴリ
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