グリルやオーブン焼きなので、肉に一所懸命に穴を開けたり、厚みを均一にするという作業を省いています。放置して火が通りますのでラクです。
生協でブラジル産の鶏肉だと100g50円くらいで安いので、それで夕食に♪
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