アボガドとビーンズの美肌サラダ レシピ・作り方
材料(2〜3人分)
作り方
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1
アボガドは2cm角くらいに、ミニトマトは半分に切る。
ひよこ豆は軽く洗って水気をよくきる。
それらを全てボールへ。 - 2 調味料を全て合わせておき、①に加えてアボガドが崩れないようにざっくり混ぜる。
- 3 これで出来上がりだが、冷蔵庫で1時間程度馴染ませるとより美味しい。
きっかけ
栄養があり、なおかつ美味しいサラダを作りたかったので。
おいしくなるコツ
冷蔵庫で寝かせると、味が馴染んで美味しい。 豆は何でも合います。あるもので作ってみてください。
- レシピID:1310002741
- 公開日:2012/01/17
関連情報
- 料理名
- アボガドサラダ
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TOM1062013/03/03 15:30鮮やかキレイなビジュアルにテンション➹
ほくほく*ねっとり*すっきり 旨旨々~
美味しく食べて美肌Get!なんて嬉しいわぁ~(*^艸^*)
見た目もキレイだし、何より美味しい!
これで肌もキレイになれたら一石二鳥です。