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サバ缶deサラダうどん☆ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
サバ缶deサラダうどん☆
  • 300円前後

いつものサラダうどんをサバ缶で。
汁まで全部使って栄養を逃しません!
夏のランチに最適!

作り方

  • 1

    うどんとしめじを茹で、氷水でしめる。
    レタスもよく洗い、水気を切っておく。
    玉ねぎは薄くスライス。

  • 2

    皿にうどん、しめじ、玉ねぎ、レタス、サバ缶を乗せる。
    ※サバ缶の汁は捨てないで

  • 3

    サバ缶の汁にめんつゆ、酢を加えてドレッシングを作る。
    2にかけ、マヨネーズと鰹節をかけて出来上がり☆

きっかけ

今話題のサバ缶を使った料理を作りたくて。

おいしくなるコツ

あまり野菜何でも入れてください。
前日のあまったゴボウサラダとか、何でも。

レシピID: 1310005135

公開日:2013.08.24

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2020.07.24

    食欲の無い暑い日もサラダうどんなら食べられます。シーチキンが無くても安いサバ缶でOK!汁も残さず使えるのが良いですね

    レポートありがとうございます(*´ω`*)これからの暑い夏を乗り切りましょう☆

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料理名
サラダうどん

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