ブリの味噌ダレ焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
- ブリの切り身 3切れ 300g
- 片栗粉 大1位
- 〇味噌 小1.5
- 〇醤油 小1.5
- 〇みりん 小2
- ひまわり油 小1
- 塩 少々
作り方
-
1
ブリに塩を振り10分程置き、水気をよく拭き取る。
片栗粉をまぶす。 - 2 〇を混ぜ合わせておく。
-
3
フライパンにひまわり油を熱し、1のブリを皮目から中火で3分程焼く。
焼き色がついたら裏返して2〜3分焼く。 - 4 混ぜ合わせた〇を加え、ブリに絡めながら3分程焼いたら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
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tommeg12022023/12/07 21:28
おいしかったです！ -
libre*2023/12/04 13:39
美味しいでした☆ありがとうございました♡
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