バナナとごまのヨーグルト レシピ・作り方

バナナとごまのヨーグルト
  • 5分以内
はじゃじゃ
はじゃじゃ
ごまが香ばしくて美味しいです♪

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト 60g
  • 豆乳 大1
  • 蜂蜜 小1
  • バナナ 1/3本
  • レモン汁 少々
  • いりごま 少々

作り方

  1. 1 ヨーグルトを皿に盛り豆乳と蜂蜜を混ぜる。
  2. 2 バナナは輪切りにしてのせ、レモン汁をかける。
  3. 3 ごまを振って完成。

きっかけ

美容と健康を意識したデザートにしました。

  • レシピID:1300035969
  • 公開日:2022/04/11
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カテゴリ
ヨーグルトデザートカルシウムの多いレシピ豆乳バナナ
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つくったよレポート(4件)

  • 月のおと
    月のおと
    2023/07/11 17:39
    バナナとごまのヨーグルト
    こんにちは❀
    ごまがおいしくバナナが甘く、おいしかったです♪
  • mimi2395
    mimi2395
    2022/04/14 08:28
    バナナとごまのヨーグルト
    はじゃじゃさん
    おはようございます
    朝食でつくりました
    今日はまた寒さがもどりました!
  • libre*
    libre*
    2022/04/13 08:30
    バナナとごまのヨーグルト
    美味しいでした☆ありがとうございました♡
  • mint✩(返レポお休み中)
    mint✩(返レポお休み中)
    2022/04/12 12:49
    バナナとごまのヨーグルト
    はじゃじゃさん、こんにちは♪ごまが口の中でプチプチ弾けて香ばしいです♪とっても美味しくいただきました。レシピありがとうございました(^-^)

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