クレイジーソルトで☆焼き鮭 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鮭の切り身(甘塩) 2切れ
- クレイジーソルト 少々
- 薄力粉 小1/2
- オリーブオイル 小1
作り方
-
1
鮭は水気があれば拭き取る。
クレイジーソルトを振り薄力粉をまぶす。 - 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、鮭を皮目を下にして中火で4分程焼く。
- 3 裏返して4分程焼き、火が通ったら完成。
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安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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