美容に☆アボカドとアーモンドの塩昆布和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 アボカドは1.5センチ角に切りレモン汁をかけて混ぜる。
- 2 塩昆布と粗く刻んだアーモンドを加えさっと混ぜて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- 時短 簡単 抗酸化作用 ビタミンE 和え物 サラダ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
おめのら2021/10/03 20:17
アーモンドはなかったですが！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
抗酸化作用があるビタミンEたっぷりなので、シミやシワなどの老化予防に良さそうです！