豆苗シーチキンサラダ☆ レシピ・作り方

豆苗シーチキンサラダ☆
  • 約10分
  • 300円前後
よんちゃんママ
よんちゃんママ
いつものサラダを少し違ったサラダにできる簡単メニュー☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツは千切りにして、水気を切っておく。
  2. 2 鍋に豆苗が浸る程度の水を入れ、沸騰したろ豆苗をいれ、15秒程度茹でたらザルにあげ、水気を切る。
  3. 3 手順2の豆苗を手で絞り水気を充分に切ったらボウルにいれる。
  4. 4 シーチキンの油を絞り、手順3のボウルにいれ、マヨネーズをいれ!よく混ぜ合わせる。
  5. 5 お皿にキャベツを盛り、その上に手順4をのせ、お好みのドレッシングをかけたら出来上がり☆
    ※今回は玉ねぎドレッシングを使いました。

きっかけ

豆苗を育て初めて豆苗料理にハマってます。

おいしくなるコツ

豆苗を茹ですぎないこと。

  • レシピID:1300034139
  • 公開日:2021/09/08
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カテゴリ
とうみょう(豆苗)ツナ缶キャベツ
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つくったよレポート(1件)

  • ミロ34
    ミロ34
    2022/01/23 19:50
    豆苗シーチキンサラダ☆
    美味しかったです♪

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