ケチャップライスのオムライス風 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
オーブンは170度に予熱しておく。
容器に油を薄く塗っておく。 - 2 炊けたご飯にミックスベジタブル、塩胡椒、ケチャップを入れ混ぜ合わせたら、容器に入れる。
- 3 ボウルに卵を溶き、塩胡椒、豆乳を入れよくかき混ぜる。
- 4 2の上にスライスチーズを乗せ、3をその上から注ぐ。
- 5 オーブンに入れ、170度で25分焼く。
- 6 焼き上がったらお好みでケチャップをかけ完成。
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