電子レンジで簡単♪オートミールチョコバナナcake レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 マフィン型くらいのカップを4つ用意しておく。
- 2 フードプロセッサー にオートミール、くるみをいれて粉々になるまでかける。
- 3 2をボウルに移し、塩、BPを入れ混ぜておく。
- 4 フードプロセッサーにバナナ、甘酒、豆乳を入れ滑らかになるまでかける。
- 5 3に4を加えさっくり混ぜ合わせ、チョコを加えてさらに混ぜる。
- 6 カップに5を入れてレンジ600wで3分加熱し、カップの向きを変えて再び1分半ほど加熱する。
- 7 粗熱をとって完成。
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