あみえびと海苔と揚げ玉の目玉焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
フライパンにごま油を熱し卵を割り入れる。
周りに水を加え蓋をして弱めの中火で蒸し焼きにする。 - 2 卵に火が通ったら皿に盛り、あみえび、醤油をかける。
- 3 海苔をキッチンバサミで細切りにしてかけ、揚げ玉をのせて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- 簡単 カルシウム アミエビ オキアミ 干しエビ 干しえび 小えび 小エビ 素干しアミ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
