オレンジとフルグラとくるみのヨーグルト レシピ・作り方

オレンジとフルグラとくるみのヨーグルト
  • 5分以内
はじゃじゃ
はじゃじゃ
フルグラがザクザクの食感で美味しいです。

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト 80g
  • 蜂蜜 小1
  • オレンジ 1/8個
  • フルグラ 大1
  • くるみ 2個

作り方

  1. 1 ヨーグルトを皿に盛り蜂蜜を混ぜる。
  2. 2 オレンジは食べやすく切ってのせる。
  3. 3 フルグラをかけ、割ったくるみをのせて完成。
  4. 4 参考にどうぞ。
    オレンジの切り方
    ID:1300022787
  5. 5 ヨーグルトは手作りする事も出来ます。
    手作りヨーグルト
    ID:1300025357

きっかけ

オレンジがあったので美容と健康を意識したデザートにしました。

  • レシピID:1300030238
  • 公開日:2021/02/04
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カテゴリ
ヨーグルトビタミンCの多いレシピカルシウムの多いレシピグラノーラオレンジ
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グラノーラ フルーツグラノーラ カルシウム ビタミンC デザート 簡単 おやつ
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