豆腐とミニトマトとわかめの中華サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
乾燥わかめは水(分量外)で戻し水気を切る。
豆腐は水切りして1.5センチ角に切る。
ミニトマトは4等分に切る。 - 2 1を皿に盛り付ける。
- 3 〇を混ぜ合わせてドレッシングを作り、回しかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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Guuママ2024/05/27 07:48
はじゃじゃさん おはようございます♪
黄色トマトです！ヘルシーで簡単なのにめっちゃ美味しい〜(๑´ڡ`๑)♡
いつも素敵なレシピ感謝です♡ -
梨花*2023/05/13 05:08
副菜に♪彩りも良くてヘルシーおいしー(*≧∀≦)ごちそうさまでした～(*´∇｀)ﾉ -
mint✩（返レポお休み中）2021/08/08 12:18
わかめと豆腐はよく合いますよね♪ヘルシーでさっぱり美味しいサラダでした♪レシピありがとうございました(^-^) -
夢シニア2020/09/28 16:38
秋晴れ気持ちがいいね♪朝パンのお供にサラダ感覚で食べられ美味しかったです❤️
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