キャベツと魚肉ソーセージ入りのカレー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
にんにくはみじん切りにする。
キャベツ、玉ねぎ、人参、魚肉ソーセージは食べやすく切る。 -
2
鍋に水を入れ火にかける。
煮立ったら1を加え煮る。
アクが出たら取る。 -
3
具材が軟らかくなったら一旦火を止めルウを加えて溶かす。
ケチャップとソースを加える。 -
4
弱火で時々混ぜながら10分位煮る。
とろみがついたら完成。
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安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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