メイン料理やお弁当に☆玉ねぎ入りつくねの照り焼き レシピ・作り方

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はじゃじゃ
大きく作ればメインのおかず、小さく作ればお弁当にも！
みんながつくった数 3件

材料（3人分）

●鶏ひき肉(今回鶏胸肉)
320g
●玉ねぎ
1個　150g
●卵
1個
●おろし生姜
小1
●片栗粉
大3
●塩
小1/4
●こしょう
少々
●酒
小1
ごま油
小1.5
〇醤油
大1.5
〇みりん
大1
〇酒
大1

作り方

  1. 1
    玉ねぎはみじん切りにする。
  2. 2
    ボウルに●を入れて良く混ぜる。
  3. 3
    お好みの大きさに成形する。
  4. 4
    フライパンにごま油を熱し、中火で焼き色がつくまで5分位焼く。
    裏返して蓋をして弱火～中火弱で8分位焼く。
  5. 5
    〇を加え両面に絡めながら煮詰め、汁気が少なくなったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鶏ひき肉がお買い得だったので。

公開日：2020/07/03
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カテゴリ
つくねお弁当のおかず全般その他の卵料理玉ねぎ鶏ひき肉

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 3 件）

2024/02/05 10:25
メインに美味しく頂きました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) 素敵な1週間を✿⁠
あけぼのマジック
野菜たっぷりで色鮮やかですね(*^-^*) レポート感謝です♪
2021/09/09 20:06
こんばんは！美味しく出来ました(*´∀｀*)
ちゆこ
こんばんは♪ たっぷり美味しそうですね♪ いつもレポートありがとうございます(*^-^*)
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