卵たっぷり☆豚ひき肉と玉ねぎの炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切りにする。
- 2 フライパンにごま油を熱し豚ひき肉を炒める。
- 3 肉の色が変わってきたら、玉ねぎを加え透き通るまで炒める。
-
4
フライパンの中身を端に寄せる。
空いた所に卵を割り入れざっとほぐし、すぐに卵の上に温かいご飯を加える。
卵がご飯全体に絡むように、よく混ぜながら炒める。 - 5 卵に火が通ったら鶏ガラスープの素を加え、全体を良く混ぜなから炒める。
- 6 鍋肌から醤油を回し入れ塩、こしょうで味を調えて完成。
-
7
あなたにイチオシの商品
関連情報
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
