レンジで簡単☆もやしとパプリカのマリネ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 パプリカは1センチ角に切る。
-
2
もやしとパプリカはそれぞれ耐熱容器に入れて蓋をして、800Wのレンジで加熱。
もやし→2分半位
パプリカ→1分半位
まとめてざるにあげて水気をきる。 - 3 ボウルに〇を入れて混ぜ、2のもやしとパプリカを加えて全体をよく混ぜ合わせる。
-
4
粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
皿に盛り付け、パセリをかけたら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
mixsand2022/05/01 14:00
参考にしました！ -
きゃらめる。♦♫♦･*:..｡2020/03/28 19:56
ささみも入れて作ってみました！
素敵なレシピありがとうございます。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
