人参とねぎとベーコンの炒飯 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
人参入りで栄養価をアップ!
みんながつくった数 3

材料(2~3人分)

2個
温かいご飯
500g
人参
60g
ねぎ
30g
ベーコン
20g
ごま油
小1
シャンタン粉末
大1
醤油
小1/4
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1
    人参は細切りにする。
    ねぎはみじん切りにする。
    ベーコンは1センチ角に切る。
  2. 2
    中火~中強火で、ごま油を熱したフライパンに卵を割り入れてざっとほぐし、すぐに温かいご飯を加える。
    卵がご飯全体に絡むように、よく混ぜながら炒める。
  3. 3
    卵に火が通ったら、人参、ねぎ、ベーコン、シャンタン粉末を加えて更に炒める。
  4. 4
    鍋肌から醤油を回し入れて、塩、こしょうで味を調える。よく混ぜ合わせたら完成。

おいしくなるコツ

強めの火力で短時間で仕上げるのがポイントなので、冷やご飯の場合は、事前にご飯をレンジで温めておいて下さい。 卵でご飯をコーティングするように炒めると、パラパラになります。

きっかけ

ある物で作りました。

公開日:2019/06/07

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハンベーコン長ネギ(ねぎ)にんじんその他の卵料理
関連キーワード
炒飯 昼食 シャンタン 簡単

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 3 件)

2023/12/15 14:25
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
いつもレポートありがとうございます(*^-^*) 美味しそうですね♪
2022/08/12 22:21
おいしくできました。
ぴのこ♀
美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!

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