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焼き鮭のおにぎり レシピ・作り方
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はじゃじゃ
焼いた鮭をほぐして、おにぎりの具にしました。
みんながつくった数
14
件
材料(1人分)
鮭の切り身(甘塩)
1切れ
オリーブオイル
小1/2
温かいご飯
1膳分
作り方
1
フライパンにオリーブオイルを熱し、鮭を焼く。
中火で3分位、裏返して2分位が目安。
2
鮭に火が通ったら、骨と皮を取り除いてほぐす。
3
ラップにご飯を広げて、2の鮭を載せる。
4
形を整えて握ったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
今回は塩味がついた鮭を使用したので味付け無しですが、生鮭を使う場合はお好みで鮭に醤油や塩で味付けすると美味しいです。
きっかけ
鮭を買ったので。
公開日:2019/04/08
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
12
件)
2023/09/02 20:45
美味しかったです♪ありがとうございました(*´꒳`*)
あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)
レポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
2021/06/08 07:55
美味しく出来ました((o(^∇^)o))いつもありがとうございます((o(^∇^)o))
ちゆこ
こちらこそ、いつもありがとうございます(*^-^*) 作って下さりとても嬉しいです!
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