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白菜
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レンジで!白菜と小松菜のお浸し レシピ・作り方
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約30分
300円前後
はじゃじゃ
火を使わずに、レンジで作りました。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
白菜
250g
小松菜
200g
かつおだしの素
小1/2
きび砂糖
小1/2
醤油
大1弱
かつお節
適量
作り方
1
白菜は1センチ幅に切る。
小松菜は3センチ幅に切る。
2
耐熱性のボウルに入れて蓋をして、800Wのレンジでそれぞれ加熱。
白菜→3分半位
小松菜→2分半位
粗熱がとれたら水気を絞る。
※やけどに注意!
3
かつお節以外の材料をボウルに入れて、よく混ぜる。
4
皿に盛り付け、かつお節をかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
白菜が安く買えたので。
公開日:2019/02/27
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関連情報
カテゴリ
白菜
300円前後の節約料理
火を使わない料理
その他の電子レンジで作る料理
小松菜のおひたし
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お浸し
副菜
レンジ
かつお節
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2022/09/19 15:06
とってもサッパリ食べられて、ちょっと浅漬けみたいな感じでとっても美味しかったです╰(*´︶`*)╯♡ 素敵なレシピ、ありがとうございます♬
はわゆり
お口に合い良かったです(*^-^*) 美味しそうなレポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
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