ブロッコリーのツナマヨ和え♪ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
ブロッコリーを食べやすい房に切る。
茎は皮をむき、拍子切り。 -
2
ブロッコリーを塩茹でにする。
火が通ったら、ザルにとり、広げて水分を飛ばす。 - 3 汁気を軽く絞ったツナ缶・ブロッコリー・マヨネーズ大さじ3・プレーンヨーグルト大さじ1・レモン汁少々を混ぜる。
- 4 塩こしょう少々で整えて出来上がり♪
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