レンジで♪かぼちゃのおかか煮 レシピ・作り方
材料(3~4人分)
- かぼちゃ 正味350g
- ★3倍濃縮めんつゆ、水、みりん 各大さじ1
- ★てんさい糖(砂糖でも可) 大さじ1
- かつお節 3g
作り方
-
1
かぼちゃは皮をよく洗って、種と綿を取り除く。
食べやすく切って、耐熱ボウルに入れて、あらかじめ混ぜ合わせた★を加え絡める。 -
2
かつお節を絡めて、ラップをふんわりかける。
500wレンジで6分温める。
器に盛る。
関連情報
- 料理名
- かぼちゃの煮物
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