簡単!米粉豆腐のピザ風パン レシピ・作り方

簡単!米粉豆腐のピザ風パン
  • 約10分
  • 300円前後
✴︎mei✴︎
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米粉でヘルシーなピザ風の丸パンです。

材料(4人分)

  • 米粉 100g
  • ベーキングパウダー 5g
  • ★卵 1個
  • ★豆腐 1丁
  • チーズ 50g
  • オリーブ油 20g
  • ⚪みじん切り玉ねぎ 50g
  • ⚪ミックスベジタブル 50g
  • ⚪ツナ缶 1缶
  • ⚪塩コショウ 少々
  • ケチャップ 少々
  • ピーマン 1個

作り方

  1. 1 オーブン180度に予熱する。
  2. 2 フライパンに油少しを熱し⚪の材料を玉ねぎがしんなりするまで炒め粗熱をとっておく。
  3. 3 ピーマンはスライスにカットしレンジで1分加熱。
  4. 4 ★とチーズ半分をボウルに入れ豆腐を潰すように混ぜる。
  5. 5 4にオリーブ油、炒めた2の具材を加え混ぜ米粉、ベーキングパウダーも加え混ぜる。
  6. 6 鉄板にクッキングシートを敷き5を均等に丸めて並べ、180度に予熱したオーブンで30分焼く。
  7. 7 焼けたらオーブンを開け3のピーマン、ケチャップ、残り半分のチーズをかけ200度に温度変更し、10分加熱して完成。

きっかけ

米粉で具沢山のパンを作りたかったので

  • レシピID:1290040748
  • 公開日:2022/08/19
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カテゴリ
米粉パンその他のヘルシー食材木綿豆腐朝食の献立(朝ごはん)米粉
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