♪スパイシーミートソースライスでタコライス風♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ミートソースライスを用意する。
●ID：1290037923♪ピリッと美味しい♡スパイシーミートソースライス♪
-
2
フライパンに薄く油を引いて目玉焼きを作る。
●ID：1290032108♪ふっくら目玉焼きの作り方♪
- 3 トマトは2cm角、レタスは細切りにする。
-
4
1を皿によそって3とチーズをのせ目玉焼きをのせたら完成です♪
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- ミートソースライス スパイシーミートソースライス タコライス カレー粉
体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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※総塩分量約0.6~約1.0g