ズッキーニの炒め方付き☆時短でさわやかそうめん レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
ズッキーニを1㎝輪切りにしてオリーブ油をひいたフライパンでいため、塩胡椒する。
1分ほど炒めて蓋をして火を消す。2分ほどの余熱で中ふっくらになる。 -
2
そうめんを規定時間で茹でる。
水を切る。 -
3
ツナ缶の汁を切る。
トマトはくし切り。
生姜チューブとめんつゆ、薄め用の水を合わせる。 -
4
2人分の器に各1/2量ずつ、そうめん→ツナ、ズッキーニ、トマト→生姜入りめんつゆを回しかける。
完成。
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