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チンゲンサイの味噌汁 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
山柱
チンゲンサイを味噌汁にして栄養補給
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
チンゲンサイ
1束
えのき
1/3個
出汁昆布
1枚
味噌
お玉1/3
水
700ml
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作り方
1
出汁昆布を2、3枚に分け水を入れた鍋に入れる
鍋を火にかけ沸騰させ出汁をとる
2
チンゲンサイは食べやすく切る
えのきは石附を取り食べやすく切る
3
出汁を取ったら昆布を取り出し、チンゲンサイとえのきを入れて5分ほど煮て、味噌を溶いたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
チンゲンサイの栄養を無駄なく補給したいと思って
公開日:2021/03/18
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関連情報
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チンゲン菜
ビタミンの多い食品の料理
カルシウムの多い食品の料理
100円以下の節約料理
その他の味噌汁
このレシピを作ったユーザ
山柱
つくったよレポート(
1
件)
2022/05/24 18:36
おいしく作れました\(^o^)/ありがとうございます。
タコ釣り師
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