♪残ったシチューで♡カフェ風オープンオムレツ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 バゲットを1.5~2cm厚さに切り皿に敷く。
- 2 ビーフシチューの残りが入った鍋を弱火にかけ水を足してほどよい固さにし温めておく。
- 3 卵に水小さじ1を入れてさっと溶き、フライパンにサラダ油を薄く引いて中火で熱し、卵液を流し込んで半熟に焼く。
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4
1に2をのせビーフシチューをかけたら完成です♪
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5
こちらはカレー。チーズ入りです。
●ID：1290034739♪カレーリメイク♡チーズと玉子でカフェ風トースト♪
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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