♪ポテトのせ♡サーモンのマヨチーズ焼き♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
じゃがいもは皮を剥いて4~5mm厚さに切り、シリコンスチーマーに入れてレンジ500wで約5分、柔らかくなるまで加熱する。
※耐熱容器にふんわりラップでもOKです♪ -
2
1を皿に並べて波状にマヨネーズをかける。
※マヨネーズ無しでもOKです♪ -
3
中火で熱したフライパンにオリーブオイルを引き、盛り付ける時に上になる側を下にしてサーモンを並べる。
※皮の面積が広い場合は皮側を下にして盛り付けるのがおすすめです♪ -
4
サーモンの半分ほどまで火が通ったら裏返し、マヨネーズを波状にかけてから表面をピザ用チーズで覆う。
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5
チーズが溶けてサーモンの残り半分にも火が通ったら2のじゃがいもにのせ、ドライパセリをかけたら完成です♪
-
6
残ったらどうぞ。
●ID：1290034793♪サーモンとポテトのサンドイッチ♪
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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