【低糖質】麺つゆで味付けゆで卵。 レシピ・作り方

【低糖質】麺つゆで味付けゆで卵。
  • 1時間以上
  • 100円以下
主夫あっぷる
主夫あっぷる
簡単です。

材料(2人分)

  • 5個
  • 麺つゆ2倍濃縮 大さじ3

作り方

  1. 1 お好みの茹で卵を作る。
    僕は冷蔵庫から出した卵のお尻に穴を開けて、沸騰したお湯に入れて8分。すぐに冷水に浸けて皮を剥きます。半熟茹で卵にします。
  2. 2 ジップロックにゆで卵を入れて麺つゆを入れて24時間起けば完成。

きっかけ

ダイエットの為にゆで卵をたくさん食べようと。

  • レシピID:1290031811
  • 公開日:2020/07/22
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つくったよレポート(2件)

  • pコ
    pコ
    2021/05/13 10:21
    【低糖質】麺つゆで味付けゆで卵。
    美味しかったです♪
  • sh3225sh
    sh3225sh
    2020/10/08 00:00
    【低糖質】麺つゆで味付けゆで卵。
    簡単につくれて良いですね。

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