貧血予防 レバーどんぶり ♪ レシピ・作り方

貧血予防 レバーどんぶり ♪
  • 約10分
  • 100円以下
●まかろん●
●まかろん●
貧血予防にレバーどんぶりはいかが

材料(1人分)

作り方

  1. 1 酒、しょうゆ、みりん、砂糖、オイスターソース、おろし生姜を合わせます。
    玉ねぎは薄くスライスします。
  2. 2 フライパンに油を入れレバーを焼きます。
    火が通ったら合わせた調味料を加えて辛めます。
  3. 3 器にご飯を入れ、玉ねぎとレバーをのせます。
  4. 4 あれば白ごまをかけます。

きっかけ

貧血予防に味付けを変えてレバーをよく食べています。

  • レシピID:1290028789
  • 公開日:2019/10/19
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カテゴリ
豚レバーその他のどんぶり玉ねぎ
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