ブロッコリーとツナのマヨ炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ブロッコリーをひとくちサイズに切って、ラップして500wレンジで２分温める。
-
2
フライパンにマヨネーズを熱して、ブロッコリーを炒める。(弱めの中火)
汁気を切ったツナを加え炒める。 - 3 ハーブソルトで味付けする。
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- 料理名
- ブロッコリー炒め
Nico
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ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略
ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能
２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧*
【 新じゃがチーズケーキ 】
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✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆
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