砂肝とねぎの炒め物♪ レシピ・作り方

砂肝とねぎの炒め物♪
  • 約15分
  • 300円前後
みうママ
みうママ
コリコリ感がたまらない☆ちょっとした1品に!

材料(4人分)

  • 砂肝 12個
  • 長ねぎ 1本
  • 小さじ1/4〜
  • こしょう 少々
  • にんにくチューブ 1〜2㎝
  • サラダ油 少々

作り方

  1. 1 砂肝の銀皮を取る。
    1個の砂肝を6等分位に切り軽く塩.こしょうする。(分量外)
  2. 2 長ねぎを斜め薄切りにする。
  3. 3 フライパンにサラダ油を少量入れ砂肝から炒める。火が通ったら長ねぎ.にんにくを入れさらに炒め、塩.こしょうする。

きっかけ

居酒屋のお通しで美味しかったので、まねして作ってみました。

おいしくなるコツ

分量の塩は薄味ですので、お好みの味になるまで調節して下さい。 ニラを入れても美味しいです!

  • レシピID:1290021680
  • 公開日:2017/12/06
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カテゴリ
砂肝簡単おつまみ夕食の献立(晩御飯)300円前後の節約料理長ネギ(ねぎ)
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