いんげんと人参の炒め物♪ レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
- 1 ひじき→予めパッケージの記載通り 戻します。
-
2
いんげん→端を切り落とし1分茹でます。
4〜5cmの長さに切ります。 -
3
人参→千切りにします。
☆の材料を合わせます。 -
4
フライパンに油を入れ 弱火で人参を2分炒めます。
いんげん、ひじきを加え1分炒めます。
☆の材料を加え煮詰めます。
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