簡単♪洋風チキンソテー レシピ・作り方
材料（一人分人分）
作り方
- 1 鶏肉に白ワインとマジックソルトを振りかけ５分ほど置き、味を馴染ませる。
- 2 レモンをしぼる。
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3
フライパンにオリーブオイルを入れて火に掛け、熱したら鶏肉を入れて蓋をして蒸し焼きにする。
火が通ったらお皿に盛りつけレモン汁をかける。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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