ダイエット気分 野菜のみ炒め♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キャベツ→食べやすい大きさに切ります。
人参→縦に半分に切り薄くきります。
ピーマン→細切りにします。
玉ねぎ→薄めに切ります。 -
2
フライパンに油を入れ 野菜を炒めます。
ある程度火が通ったら創味シャンタンと酒を混ぜた物を入れお好みの硬さまで炒めます。 - 3 塩、コショウ、しょうゆを加え サッと炒めて出来上がり。
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