美的❤みかんと黒ごまクコのヨーグルト レシピ・作り方
材料(一人分人分)
作り方
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1
みかんの皮を剥き、
みかんに砂糖とクコの実を入れて混ぜ合わせ、20分くらい冷蔵庫で冷やす。 -
2
ヨーグルトと塩麹をよく混ぜ合わせ器に盛り付け、
1のみかんクコ浸けを上に乗せる。
黒ごまを振りかけて完成。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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つくったよレポート(1件)
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ジョン・リーバス2016/10/05 08:55置き時間なしだけど(謝)、珍しく甘味料として蜂蜜も使ったし、早生だけど甘い蜜柑で美味しく出来た♪クコ忘れないしwリピしたいにポチ❤・・❤ご馳走様でした!