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あじのたたきリメイク!アスパラ炒め レシピ・作り方

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NZ0306
余ったお刺身は火を通して別のおかずに。

材料(2人分)

あじのたたき(お刺身)
1パック
アスパラ
2本
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    アスパラは固いところをピーラーなどでとっておき、3cm程度に切っておく。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し、アスパラを炒める。軽く炒めたところにあじのたたきを加える。
  3. 3
    熱ですぐに色が変わるので、塩胡椒で味を整えて完成。

おいしくなるコツ

塩胡椒は濃いめにするとお弁当にも!

きっかけ

あじのたたきがあまってしまったので、火を通して翌日のお弁当のおかずにしました。

公開日:2015/10/08

関連情報

カテゴリ
あじアスパラ
料理名
あじとアスパラの炒め物

このレシピを作ったユーザ

NZ0306 毎日お弁当を作っています。 タイ料理とインドのナンカレーが大好きです。

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