【節約】私にもできた!ケンタッキー風フライドチキン レシピ・作り方

【節約】私にもできた!ケンタッキー風フライドチキン
  • 約30分
  • 300円前後
waffling
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オールスパイスがあれば簡単!私にもケンタッキー風のフライドチキンが作れましたよ(≧▽≦)

材料(3人分)

作り方

  1. 1 鶏肉を大きめの一口大に切り、【水で軽く洗って】牛乳に浸す(10分くらい)
  2. 2 ボウルに●を混ぜ合わせておき、①を入れてザッッザッッと混ぜる(コネコネしないように)
  3. 3 フライパンに油を入れ、②を皮目が表面にくるように整えて【ギュッと握ってから】フライパンに入れる。全部入れたら火をつける
  4. 4 中火でじっくり火を通し、上下を返したら中火~弱火で中まで火が通るようじっくり焼き、最後に強火で表面をカリッとさせる
  5. 5 こんがり揚げ焼きできました♪

きっかけ

いつものからあげを、フライドチキン風にアレンジしたくて♪

おいしくなるコツ

フライパンに全部入れてから火をつけると、じっくり焼けるので表面だけ焦げて中が生・・・というのを防げます♪

  • レシピID:1290013448
  • 公開日:2015/03/28
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カテゴリ
フライドチキン糖質制限・低糖質鶏のから揚げ
関連キーワード
ケンタッキー 糖質制限 フライドチキン KFC
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つくったよレポート(2件)

  • ✻すずみ✻
    ✻すずみ✻
    2021/02/08 23:55
    【節約】私にもできた!ケンタッキー風フライドチキン
    コンソメを多く入れてしまいました(・・;)
    また挑戦してみます!
  • ともてあ
    ともてあ
    2015/12/15 17:22
    【節約】私にもできた!ケンタッキー風フライドチキン
    美味しかったです( ^ ^ )/□また近く作ります!

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