長いもとオクラの梅しそ小鉢♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
長いも
細切りにします。
オクラ
塩もみをして 1分茹でます。
5mm程度の小口切りにします。 -
2
しそ
細かく刻みます。 - 3 器に長いもを盛り、オクラ、しそ、梅肉を乗せ麺つゆをかけていただきます。
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