【糖質制限】めちゃうま★豆腐deティラミス★ レシピ・作り方

【糖質制限】めちゃうま★豆腐deティラミス★
  • 約10分
  • 100円以下
waffling
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ダイエット中でもスイーツが食べたい!
ラカントSを使って超・低糖質なティラミスです♪
しかも材料費は100円以下!
クリーミィで美味しくてびっくりです(≧▽≦)

材料(3人分)

作り方

  1. 1 メイン材料はこちら。
    豆腐は水切りしておく。
    (私は、キッチンペーパーで包んで、上にお皿+水を入れたボウルを乗せ冷蔵庫で1晩置きました)
  2. 2 クリームチーズを包装を外し、レンジで10秒で柔らかくする。
    ミキサーに①の豆腐、クリームチーズ、ラカントS液状、レモン汁(省略可)、ラム酒を入れ、滑らかになるまで撹拌する。
  3. 3 容器に②を入れ、ココアパウダーを振りかけたら完成♪

きっかけ

ダイエット中だけど、スイーツが食べたくて♪

おいしくなるコツ

クリームチーズの量を増やすと、よりクリーミーで豆腐臭さが減ります。(私はkiriのクリームチーズ1個でも十分に美味しかったです。) レモン汁、ラム酒やバニラエッセンスがあればぜひ入れて下さい。 ココアは多めがおすすめです★

  • レシピID:1290012335
  • 公開日:2014/12/11
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カテゴリ
ティラミス100円以下の節約料理糖質制限・低糖質
関連キーワード
糖質制限 豆腐 ティラミス ダイエット
料理名
糖質制限 豆腐deティラミス
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