コリコリ♪鶏胸 軟骨の中華炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   1
   軟骨は、沸騰した湯で５分位茹でて、水気をよく切る。

2. 2

   ウエイパー・酒・酢・胡椒・しょうゆ・ガーリックパウダーは混ぜ合わせておきます。

3. 3

   フライパンに胡麻油を熱し、軟骨を加えて、強火で全体的に焼き色をつける。

4. 4

   合わせた調味料を加え、しろごまを炒め合わせて出来上がり。