【トマトジュースの旨味で】簡単ミネストローネ レシピ・作り方

【トマトジュースの旨味で】簡単ミネストローネ
  • 約30分
nyasuke2098
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トマトジュースの旨味で美味しく出来る簡単スープ
温める事で栄養素(リコピン)の吸収率もアップ

材料(2人分)

作り方

  1. 1 材料を切る
    [玉ねぎ]1.5cm角に切る
    [キャベツ]葉は1.5cm角 葉脈の軸は薄切り
    [にんじん][じゃがいも]1cmの角切り
    [ウインナー]5mm幅の輪切り
  2. 2 鍋に[オリーブオイル]を入れ火を付け温まったら[玉ねぎ][にんじん][キャベツ][じゃがいも]を入れて[玉ねぎ]が透き通って来るまで中火で炒める
  3. 3 2に[トマトジュース][水][顆粒コンソメ]を入れ沸騰したら蓋をし弱火にして野菜が煮えるまで煮混む
  4. 4 3に[ウインナー]を入れ2分煮たら[塩][こしょう]で味を整えて火からおろす
    器に入れ[乾燥パセリ]をかけたら完成

きっかけ

トマトジュースが残っていてスープに使おうと考えて

おいしくなるコツ

トマトジュースの酸味が強く感じる場合は砂糖を少し加えてみてください オリーブオイルの代わりにサラダ油でも作れます

  • レシピID:1280023393
  • 公開日:2024/05/28
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カテゴリ
トマトスープ簡単夕食夕食の献立(晩御飯)ミネストローネ野菜ジュース
関連キーワード
簡単スープ 野菜たっぷり トマトジュース大量消費 美肌
料理名
【トマトジュースの旨味で】簡単ミネストローネ
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