1度で決まる☆トマトと卵の中華炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 トマトと8等分に切る
-
2
卵をボウルに割り、
鶏がらスープの素を入れよく混ぜる -
3
フライパンで中火で火を入れ
ごま油とトマトを入れ２～３分かけて炒める - 4 ”２”の卵をまわし入れ、オイスターソースを加える
-
5
30秒ほど触らず、そのあとはゆっくり卵をかき混ぜる
お好みの固さになったら出来上がり
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はらぺこママ＠暮らしのカウンセラー
５歳女の子子育て中のママです(*^^)v
HSP・HSC専門暮らしのカウンセラーとしてSNS（Twitter・Instagram）や
音声プラットフォームstand.fm内で”暮らしが好きになるラジオ”の
パーソナリティーをしてます。
”食育アドバイザー”の資格を活かし、こちらでは
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彩りも綺麗ですよ♪