焼きブロッコリー♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
ブロッコリーは、よく洗い小房に切る。
茎は、厚めに皮を剥いて1センチ位の拍子木切りにする。 - 2 フライパンにオリーブオイルを入れ、1を焼く。
- 3 焼き目が付き、ブロッコリーが柔らかくなったら、塩コショウを振って完成!
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