簡単ほうれん草のごま和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 にんじんを4センチぐらいの拍子木切りにする 。にんじんをさっと湯がく。
- 2 ほうれん草を茹で、水分をしっかり切る。ほうれん草を食べやすい大きさに切る。
- 3 ごまをすり鉢でする。
- 4 ごま・調味料をボールの中で合わせる。
- 5 ほうれん草・にんじんをボールに入れ、和える 。
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