レンチン海老チリ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ビニール袋に海老、塩、唐辛子、ガーリックパウダーを入れても見込む。
- 2 ケチャップ、オイスターソースを加えさらにもみ、小麦粉をまぶす。
- 3 耐熱容器に一口サイズにカットしたキャベツをしきビニール袋のなかみをタレごとキャベツにばらしてのせレンチン4分する。
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