ほっけのおにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
- ほっけの開き 手順1参照
- ご飯 120g~
- 炒りごま 大1
作り方
-
1
ほっけの開きをフライパンやグリルで焼き、皮、骨を取り除き、身をほぐす。
こちらを10〜15g使用します。 -
2
ボウル等にご飯、炒りごま、1を加え、混ぜ合わせる。
※塩気が足りなければ塩で調味してください。 - 3 お好みの形に握る。
関連情報
- 料理名
- おにぎり
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