免疫力up*にんじんシリシリ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
人参は千切りにします。
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2
お鍋を温めて油をしき、人参がしんなりするまで炒めます。
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3
人参がしんなりしたら、水分を切ったコーン缶とツナ缶はオイルも一緒に入れ粉かつおぶし、塩・こしょうとしょうゆで味つけし、さらに炒めます。卵を入れると薄くなるので味つけは少し濃いめに。
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4
最後に溶き卵を加えて卵に火が通ったら完成です。お好みで青ねぎや白ごまをトッピングしてもおいしいです。
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mochico*
料理をはじめた家族がわが家ご飯を作るときにわかりやすいようにと画像つきのレシピノートとしてはじめました。
今はレパートリーも増えてあまり活用してくれないので『これ作りたい！』と思ってもらえるレシピを残せたらいいなと思います。
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