ツナとほうれん草の中華炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
- 卵 2個
- ほうれん草の 3〜4束
- ツナ 1/2缶
- 鶏ガラの素 大さじ1〜1.5
作り方
- 1 油を引いたフライパンに茹でたほうれん草とツナを入れ、加熱する
- 2 1に火が通ったら、といた卵を追加し火を弱める
- 3 卵に火が通ったら火を止めて、鶏ガラの素で味付けをして完成
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こもたん2020/02/16 20:12味つけが良かったです!たくさん作ってお弁当にも入れました(^^)